Путешествия во время беременности – очень важная тема для будущих мам. Это касается как женщин, запланировавших отпуск, когда узнали о своей беременности, так и тех, кто ежедневно преодолевает большие расстояния, например, чтобы добраться до места работы. В их головах возникают сомнения, смогут ли они сделать то, что делают, или придется вводить какие-то ограничения.
Лучше всего планировать полет во время беременности во втором триместре. Это оптимальное время – в первом триместре показано, что перепады давления могут негативно сказаться на развивающемся плоде, тогда как в третьем триместре большие размеры живота могут затруднить комфортное и безопасное путешествие.
Так что если вы задаетесь вопросом, можно ли летать на самолете во время беременности, в первую очередь проконсультируйтесь с врачом, а когда получите от него добро, то уточните требования авиакомпании.
Когда путешествие беременной опасно?
Когда путешествие беременной опасно? Будь то нормальная беременность или беременность с осложнениями, путешествие во время беременности утомительно для женщины. Поэтому даже тем дамам, которые ежедневно чувствуют себя хорошо, не стоит планировать поездки в первом и третьем триместрах. Первый обычно характеризуется утренней тошнотой, утомляемостью и головокружением, т. е. недомоганиями, препятствующими комфортному дальнему путешествию. С другой стороны, в третьем триместре женщины более склонны к усталости, а также к болям, возникающим в результате нагрузки, создаваемой растущим животом.
Путешествие во время беременности может быть опасным для женщин, у которых есть проблемы с беременностью. При этом каждое мероприятие следует подробно обсудить с лечащим врачом.
Путешествие на 33 неделе беременности. Как правильно его приготовить?
Путешествие на 33 неделе беременности может стать необходимостью. Как к нему подготовиться, чтобы провести его безопасно и комфортно?
- постарайтесь выбрать место, где вы будете чувствовать себя в безопасности (например, есть хорошая больница или врач, которому вы можете доверять)
- спланируйте поездку с учетом потребности в отдыхе (если это дальнее расстояние, подумайте о том, чтобы сделать несколько остановок или даже запланировать ночевку в пути)
- не экономьте на страховке – если вы собираетесь за границу во время беременности, обязательно оформите страховку, чтобы чувствовать себя в безопасности в экстренной ситуации и в любой момент воспользоваться медицинской помощью
- возьмите с собой удобную аптечку – в дополнение к стандартным мерам и лекарствам, которые вы принимаете, примите также меры против диареи или от укачивания
- не забывайте о перекусах и правильном увлажнении – в самолете, поезде или машине необходимо иметь при себе набор полезных перекусов для утоления чувства голода, а также запас воды
- старайтесь долго не стоять на месте – если вы путешествуете самолетом или поездом, попробуйте сменить положение и даже прогуляться, во время вождения автомобиля сделайте небольшой перерыв для легкой гимнастики.
admin